TOEIC® 过去时：掌握要点，帮你避开 90% 的陷阱

过去式（或 simple past）指的是在过去某个特定时间点已经完成的动作。
在TOEIC®考试中，它会出现在第五部分（语法题）中关于时态的绝大部分题目里。例如：

• "The manager approved the budget yesterday"
  经理昨天批准了预算。

最常见的陷阱是什么？ 当句子中出现明确的时间状语时，将过去式与现在完成时混淆。

如何构成英语过去式

过去式遵循简单的规则，但在TOEIC®考试中，不规则动词需要特别注意。

规则动词：加 -ed

对于大多数动词，在动词原形后加 -ed。这个形式对所有主语（I, you, he, she, it, we, they）都保持不变：

• "She worked late on the project last Monday."
  她上周一在这个项目上工作到很晚。"
• They launched the new product in June."
  他们六月份发布了新产品。

注意拼写变化：

• 动词以 -e 结尾 → 只加 -d：close → closed
• 单音节动词（辅音-元音-辅音）→ 双写最后一个辅音字母：stop → stopped
• 动词以 -y 结尾且 -y 前是辅音 → 将 -y 变为 -ied：study → studied

不规则动词：需要背诵的清单

大约有200个英语动词在过去式中有不规则形式。猜猜怎么着？恰恰是这些不规则动词，经常出现在TOEIC®考试的商务场景中。

• "The CEO went to Singapore for the conference."
  这位CEO去新加坡参加了会议。
• "We sent the documents to all stakeholders."
  我们把文件发给了所有利益相关者。

TOEIC®中测试最多的不规则动词有：go/went, send/sent, make/made, take/took, have/had, come/came, see/saw, write/wrote, get/got, give/gave。

你可以在这里找到所有不规则动词的完整列表。

否定句和疑问句的构成

要构成否定句或疑问句，需要使用助动词 did + 动词原形（不加 -ed）。

• "The supplier did not deliver the order on time."
  供应商没有按时交货。
• "Did the team meet the deadline?"
  团队按时完成了截止日期吗？

第五部分的TOEIC®常见陷阱：考生会选择"didn't delivered"而不是"didn't deliver"。助动词did已经带有过去式的标记，因此主要动词必须保持原形。

过去时的时间状语

过去式总是伴随着时间标志词，它们将动作定位在过去的某个已逝的时刻。这些关键词是第五部分考试中的决定性信号。

• "The sales team exceeded targets last quarter."
  销售团队在上个季度超额完成了目标。
• "He joined the company three years ago."
  他三年前加入了公司。

根据我们辅导考生的经验，"ago" 和 "for/since" 之间的混淆是反复出现的。
Ago 后面必须用过去式，而 for/since 则必须用现在完成时。然而，几乎每份官方试题都会考察这个区别。

过去式 vs 现在完成时：TOEIC® 的陷阱

很多考生在这里被难倒。两者之间的区别在于一个标准：是否与现在有关联，还是完全中断。

何时选择过去式？

当动作完全结束，与现在没有联系时，使用过去式。

时间点是明确的（或明显暗示的）。

• "The director announced the restructuring plan yesterday."
  董事昨天宣布了重组计划。

这里，"yesterday" 标志着与现在的明确中断。该公告发生在已逝的过去。

何时选择现在完成时？

当动作与现在有关联，或者没有提到具体时间点时，使用现在完成时（have/has + 过去分词）。

• "The director has announced several changes this year."
  这位董事今年宣布了好几项变革。"

"This year" 是一个包含现在的期间（我们仍在2026年），因此必须使用现在完成时。

对比表格：常见错误

过去式在第六、七部分的应用：识别叙事语境

在第六部分（填空）和第七部分（阅读理解）中，过去式用于构建过去事件的叙述。请识别文章的整体时间框架。

第六部分典型示例

• "Last month, our company launched a new training program. The HR department organized three sessions. More than 50 employees participated in the workshops."
  上个月，我们公司启动了一个新的培训项目。人力资源部组织了三次会议。超过50名员工参加了这些研讨会。

所有动词都使用过去式，因为文章叙述的是一个已完成的事件（上个月）。如果文章中的某个句子涉及当前的后果，它将转为使用现在完成时。

陷阱：同一篇文章中混用时态

即使是已经通过学校平台进行过准备的考生，在第五部分中，过去式和现在完成时的混淆也经常出现。

原因很简单：这些工具强调规则，但很少强调在压力下应采取的反应习惯。

• "The company hired 20 new employees in March. Since then, productivity has increased by 15%."
  该公司三月份雇佣了20名新员工。从那时起，生产力增长了15%。

第一句：过去式（明确的时间点：三月）。

第二句：现在完成时（since = 从过去某个时间点直到现在）。

决策检查清单：过去式还是其他时态？

按顺序问自己这3个问题，就再也不会犹豫了。

• "When the phone rang, I was preparing the report."
  电话响时，我正在准备报告。

Rang → 过去式（短暂且已完成的动作）。

Was preparing → 过去进行时（当时正在进行的动作）。

TOEIC® 中的典型错误

考生的母语有时会在需要使用过去式的地方使用复合过去时，而这一点我们在考生身上看得非常多。

不能总是把“我做了”直译成“I have done”

例如，在某些语言中，“我昨天发送了邮件”是正确的。

在英语中，“I have sent the email yesterday”是错误的。

“yesterday”的存在要求使用过去式。”

• I sent the email yesterday."
  我昨天把邮件发了。

简单的过去动作只用过去式就足够了

如果提到了明确的时间点，就不需要现在完成时。

• "The conference took place last Friday."
  会议上周五举行了。

这里不需要"has taken place"。过去式更自然、更正确。

注意常见表达中隐藏的不规则动词

像 "meet"（会面）, "deal with"（处理）, "hold"（举行、组织）这样的动词是不规则的，并且在TOEIC®场景中非常常见。

• "The manager held a meeting to address the issue."
  经理召集了一次会议来解决这个问题。

不是 "holded"，而是 "held"。

准备好练习了吗？

过去式是TOEIC®第五部分考察最多的时态，经常与现在完成时或过去进行时混淆，以此设置陷阱。

如果你能很好地掌握这些时态的区别，就能轻松确保拿到20到30分。

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