flowexam.com lærer som forklarer presens (simple present) på engelsk på en tavle med eksempler for TOEIC®-forberedelse

Presens i TOEIC®: regler, bruksområder og vanlige feil

(Updated: 23. januar 2026)

Flow Exam team

Simple Preposisjon i TOEIC®: Regler, bruk og vanlige feil

Enkel presens (simple present) brukes til å uttrykke fakta, vaner og generelle sannheter på engelsk.

I TOEIC® finner du den i Reading (Del 5, 6, 7), spesielt for jobb-rutiner, timeplaner og prosesser.

Eksempel:

  • "The team meets every Monday"
    Laget møtes hver mandag.

En vanlig feil: å glemme -s i tredje person entall, spesielt når subjektet er langt fra verbet.

Dannelse og grunnregler for enkel presens

Enkel presens dannes med verbets grunnform, men merk: i tredje person entall (he/she/it), må du alltid legge til -s eller -es til verbet.

Unknown block type "table", specify a component for it in the `components.types` option

Reglene for -s / -es / -ies enkelt forklart

  • Vanlige verb: legg til -s (work → works)
  • Verb som slutter på -o, -ch, -sh, -ss, -x: legg til -es (go → goes, teach → teaches)
  • Verb som slutter på konsonant + y: bytt y mot -ies (study → studies)
  • Verb som slutter på vokal + y: legg bare til -s (play → plays)

Eksempel:

  • The manager sends reports every Friday.
    Lederen sender rapporter hver fredag.

Det vi ser ofte: den vanligste feilen er fortsatt det glemte -s-et, selv hos personer med generelt godt nivå.

Bruk av enkel presens i TOEIC®

De som utformer testen liker å bruke kontekster der enkel presens beskriver prosesser, bedriftspolicyer eller timeplaner.

Bedriftsprosedyrer:

  • The company offers health insurance to all employees.
    Selskapet tilbyr helseforsikring til alle ansatte.

Timeplaner:

  • The conference starts at 10 AM sharp.
    Konferansen starter presis kl. 10.

Arbeidsansvar:

  • Ms. Chen manages the accounting department.
    Fru Chen leder regnskapsavdelingen.

Møter og presentasjoner:

  • The data shows a positive trend this quarter.
    Dataene viser en positiv trend dette kvartalet.

Vi ser ofte en overbruk av presens kontinuerlig (present continuous) i disse ganske formelle kontekstene, mens enkel presens ville høres mer naturlig og profesjonelt ut.
Her brukes det for å beskrive vanlige eller permanente situasjoner, og ikke handlinger som pågår akkurat nå.

Vanlige fallgruver i Del 5

Del 5 tester din evne til å velge riktig tid. Og det er her mange blir lurt.

Subjekt langt fra verbet

Når flere ord skiller subjektet fra verbet, nøler man med bøyningen.

  • The director of marketing and sales meets clients weekly.
    Direktøren for markedsføring og salg møter kunder ukentlig.

Her er "marketing and sales" ikke subjektet, bare utfyllinger. Det virkelige subjektet er "director" (tredje person entall).

Enkel presens vs. presens kontinuerlig i TOEIC®

De som utformer testen tilbyr ofte begge formene i svarene:

  • Enkel presens → for vaner/fakta;
  • Presens kontinuerlig (be + -ing) → for handlinger som pågår.

Unknown block type "table", specify a component for it in the `components.types` option

Tidsindikatorer å se etter

Ord som every, usually, always, often, never, daily, weekly signalerer nesten alltid enkel presens.

  • The company reviews its performance every quarter.
    Selskapet vurderer sin ytelse hver kvartal.
  • She usually arrives at the office before 9 a.m.
    Hun ankommer vanligvis kontoret før kl. 9.
  • Our team always follows the safety procedures.
    Vårt team følger alltid sikkerhetsprosedyrene.

Vanlige feil og korrigeringer

Unknown block type "table", specify a component for it in the `components.types` option

Tilstandsverb som aldri skal brukes i presens kontinuerlig: know, understand, believe, like, love, hate, want, need, prefer, seem, belong, own.

Disse verbene dukker ofte opp i Del 5. Selv om setningen inneholder «now» eller «right now», må du bruke enkel presens med dem.

  • I understand your concern right now.
    Jeg forstår din bekymring akkurat nå.

Rask sjekkliste

Usikker mellom flere tider? Metoden er:

Trinn 1: Se etter tidsindikatorer i setningen.

  • Every/always/usually/often → enkel presens
  • Now/currently/at the moment → presens kontinuerlig (unntatt tilstandsverb)
  • Since/for → presens perfektum

Trinn 2: Identifiser det virkelige subjektet (ikke utfyllinger mellom subjekt og verb).

Trinn 3: Sjekk om det er et tilstandsverb. Hvis ja, er enkel presens obligatorisk.

Trinn 4: Avgjør om det er en vane/generelt faktum (enkel) eller en midlertidig handling som pågår (kontinuerlig).

Denne sjekklisten sparer deg for 15 til 20 sekunder per spørsmål i Del 5. På 30 grammatikkspørsmål frigjør du nesten 10 minutter til de lengre delene.

Klar til å øve?

Enkel presens er en bøyningsform som ofte testes i Del 5. Hvert bøyningspunkt du mestrer på dette temaet bringer deg nærmere målet ditt.

På Flow Exam kan du øve direkte på denne bøyningstiden i Del 5, med tusenvis av spørsmål i samme format som de offisielle TOEIC®-testene. Du jobber med nøyaktig de fallgruvene vi nettopp så, med et system som tilpasser øvelsene til dine feil.

Noen superkrefter ved Flow Exam-plattformen du kan teste nå:

  • 150 virkelig eksklusive tips basert på erfaringen fra over 500 kandidater som oppnådde +950 på TOEIC®: klare, konkrete, testet og validert i praksis.
  • Intelligent treningssystem som tilpasser øvelsene til din profil og trener deg direkte på de temaene du gjør flest feil på. Resultat → 3,46x raskere fremgang sammenlignet med tradisjonelle plattformer.
  • Ultra-personlig tilpasset læringsvei: målrettet trening kun på spørsmål og temaer som koster deg poeng → kontinuerlig justert for å tilpasse seg utviklingen i nivået ditt.
  • Personlig statistikk på +200 spesifikke temaer (adverb, pronomen, bindeord, osv.)
  • Reelle forhold-modus nøyaktig som på selve dagen (lesing av instruksjoner i Listening, tidtaker, osv.) → Du kan aktivere det når du ønsker.
  • Automatisk genererte flashcards basert på dine egne feil, og optimalisert med J-metoden (repetisjon med økende intervaller) for varig memorering og null glemsel.
  • +300 poeng på TOEIC® garantert. Ellers, gratis ubegrenset forberedelse.